미역

바다의 영양을 담은 미역은 국, 초무침, 자반 등 다양한 요리에 활용되는 대표적인 해조류입니다. 산모용이나 일반 조리용 등 용도에 따라 건조 상태와 잎의 두께를 확인하며 세척이 간편하고 식감이 부드러운 제품을 고르는 것이 좋습니다.