유가공품

원유를 가공하여 만든 유가공품은 우유, 치즈, 요거트, 버터 등 풍부한 영양소를 제공하는 식품군입니다. 원유 함량과 신선도, 첨가물 유무를 기준으로 선택하며 일상적인 간식이나 요리 재료로 폭넓게 활용되어 균형 잡힌 식단을 구성하는 데 도움을 줍니다.